Bodywork für Eltern mit ihren Kindern (ab 10 Jahren)
Die klassische Ganzkörper-Kräftigungsstunde, teilweise auch mit Kleingeräten, richtet sich an Eltern, die gemeinsam mit ihren Kindern trainieren wollen. Nach einem Aufwärmteil mit einfachen Schrittkombinationen, wird der gesamte Körper mit Kräftigungs-, Beweglichkeits- und Koordinationsübungen trainiert. Eingebaut werden auch Partnerübungen, bei denen der Spaß stets im Vordergrund steht.
Die klassische Ganzkörper-Kräftigungsstunde, teilweise auch mit Kleingeräten, richtet sich an Eltern, die gemeinsam mit ihren Kindern trainieren wollen. Nach einem Aufwärmteil mit einfachen Schrittkombinationen, wird der gesamte Körper mit Kräftigungs-, Beweglichkeits- und Koordinationsübungen trainiert. Eingebaut werden auch Partnerübungen, bei denen der Spaß stets im Vordergrund steht.
Eltern-Kind-Bodywork Einheiten:
Di 19:00-20:00
Kursort: Bewegungszentrum ASKÖ WAT Wien
Gödelgasse 4 / Top 1
1100 Wien
Alternativkurs: Bodywork
Eine Auflistung aller Groupfitness Kurse nach Startdatum sortiert findest du auf meiner Seite Kurse mit Martin Schramm.