your Personal Health and Fitness Trainer

I'm Martin4you

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Enabling is my superpower

Personal Training

Trainingsplanerstellung, One2One Training, Coaching

Groupfitness

Auszug aus den Stundenformate die ich anbiete: deepWork, Piloxing, TRX, Bootcamp, Bodywork, Bauch Bein Po, Entspannung, Faszientraining, HIIT, TABATA, Intervalltraining, Six Pack

Workshops

Bewegung im Büro oder im Alltag, Richtiges Training, Schwerpunktsthemen wie Beckenboden, Rückenfit, Intervalltraining, ..

Firmenfitness

Workout am Arbeitsplatz, Auflockerung durch Bewegung bei Besprechungen; Sitzungen; Events, siehe auch Personal Training; Groupfitness und Workshops

Stundenformate

Studios und Partner

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Martin Schramm

Martin4you
Martin Schramm ist selbständiger Personal und Gruppenfitness Trainer. Nach jahrelanger leitender Tätigkeit im Qualitätsmanagement beschloss er, seine Leidenschaft für Fitness und Gesundheit zum Beruf zu machen. Neben seiner beruflichen Tätigkeit hat er zahlreiche Aus- und Fortbildungen im Gesundheits- sowie Sportbereich absolviert. In seiner Jugend sammelte er bereits unterschiedliche Erfahrungen im Sportbereich wie Judo, Tai Chi, Tanz oder beim Krafttraining. Auch Skifahren, Eislaufen, Radfahren und weitere Sportarten übte er bereits im Kindesalter aus. All diese unterschiedlichen Erfahrungen nutzt er heute in seinen Gruppenfitness und Personal Trainer Stunden, um seinen Kunden ein optimales Training zu ermöglichen. Seine Kunden lassen sich gerne von seiner Energie und Begeisterung an der Bewegung anstecken. Seine positive Ausstrahlung überträgt sich auf seine Kunden und hilft ihnen dabei, mit Freude und Spaß zu trainieren. Er motiviert seine Kunden, um so gemeinsam die gesetzten Ziele zu erreichen.
Personal Trainer
100%
Groupfitness Trainer
100%

Experience:Expert

Email:office@martin4you.at

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