HIIT/TABATA auf der Dachterrasse vom IKEA Wien Westbahnhof 18:00-19:00 HIIT/TABATA H.I.I.T. – High Intensity Interval Training ist eine Trainingsmethode, die aus hochintensiven Intervallen in Kombination mit langsamen Regenerationsphasen besteht. Trainer: […]
Cardio-Boxing und HIIT/TABATA auf der Dachterrasse vom IKEA Westbahnhof 18:00-19:00 Cardio-Boxing 19:00-20:00 HIIT/TABATA Cardio Boxing – Ein Hocheffektives Training für den ganzen Körper und den Kopf, da das Konzept von […]
Bewegungsangebot: Power Training Trainerin: Martin Beginnzeit: 18 Uhr Anmeldung: Online-Anmeldung oder telefonisch unter +43 1 22 600 17 Adresse: Casino Park, Linzer Straße – Ecke Hochsatzengasse, 1140 Wien
2022 habe ich keine fixen Bewegt im Park Einheiten aber dafür immer wieder Vertretungen. Donnerstag: 11.08.2022 um 18:30 Power Fitness mit Boxelementen im Auer-Welsbach-Park
2022 habe ich keine fixen Bewegt im Park Einheiten aber dafür immer wieder Vertretungen. Mittwoch: 10.08.2022 um 18:00 Zumba im Otto-Benesch-Park
Bewegungsangebot: Tanz dich fit Trainer: Martin Beginnzeit: 18 Uhr Anmeldung: Online-Anmeldung oder telefonisch unter +43 1 22 600 17 Adresse: Türkenschanzpark, oben bei Türkischen Brunnen, 1180 Wien; Eingang: Dänenstraße Ecke Feistmantelstraße
Nach dem großen Erfolg im vergangenen Herbst veranstaltet die VHS Rudolfsheim-Fünfhaus anlässlich des Starts in den zweiten Teil des Frühjahrssemesters erneut Rooftop-Schnupperkurse auf der Dachterrasse vom IKEA Wien Westbahnhof. Rooftop-Piloxing […]
Die Teilnahme ist kostenlos und erfolgt ohne Anmeldung. Die Bewegungseinheiten sind für alle Leute von jung bis alt geeignet. Jeder und jede kann das vielfältige Angebot nutzen, etwas für die eigene Gesundheit tun und zusätzlich auch neue Leute kennenlernen.