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Rooftop-Schnupperkurse im IKEA Wien Westbahnhof September 2023
8 September 2023 @ 18:00 - 19:00 CEST
HIIT/TABATA auf der Dachterrasse vom IKEA Wien Westbahnhof
18:00-19:00 HIIT/TABATA
H.I.I.T. – High Intensity Interval Training ist eine Trainingsmethode, die aus hochintensiven Intervallen in Kombination mit langsamen Regenerationsphasen besteht.
Trainer: Martin Schramm – Groupfitness Trainer
Martin4you – your Personal Health and Fitness Trainer
Reguläre Kurse findest du im Stundenplan.