Workout FITNESS Kleingruppentraining

Das Kleingruppentraining ermöglicht eine individuelle Betreuung aller Teilnehmer:innen. Dabei wird die Trainingsqualität gesteigert und auf Wünsche und Bedürfnisse Einzelner kann gut eingegangen werden. Gruppentrainings machen Spaß und sind gleichzeitig motivierend. So können die gesteckten sportlichen Ziele gemeinsam erreicht werden. Im Fokus stehen Ganzkörper-Kräftigungsübungen sowie die Verbesserung der Ausdauer.